信義存愛組 音樂專欄《存愛Bar》專訪
文／家欣、圖／Verity 侑彤 提供

絕境逢生的創作女神侑彤 Verity，這次帶來醞釀三年完成的首張全創作專輯《光陰》，再度來到信義存愛組，分享專輯製作的心路歷程。

這是一張自我介紹的專輯，在不同的主題之下紀錄了同一事物一體兩面的感觸

《光陰》以主題歌〈時〉貫穿整張專輯，作為將整張專輯串接起來的時間通道，就像在隧道裡看著各樣事情發生的過程。在製作這首歌時，也特別在間奏中加入倒轉的聲音，將專輯中11首歌濃縮成一句話，因此倒著聽回來的話，就能發現藏在其中的小巧思。

除了作為專輯轉捩點的〈時〉，對應五大主題「生死、愛、樂觀與悲觀、歸屬、我」的十首歌曲，也精心安排了 U 型曲序，讓聽者可以順著「出生入死」的正序欣賞，也可以從最後一首歌曲倒過來聽，感受「絕處逢生」的體悟。

《光陰》這張專輯的概念和曲序安排上的巧思，靈感來自於電影〈天能〉，侑彤也特別分享了她在之中獲得的感觸：「每個人都在自己的時區中成長，無論時間怎麼變化，無論那些經歷誰先誰後，不變的是每個人都有在各自時間裡面的課題。」就像電影〈天能〉中各有順行時間跟逆行時間的人，無論他們選擇怎樣過自己的日子，都是在完整自己、做要做的事情，堅持他們要去堅定的信念！也因此在這張專輯中設計了順逆雙向皆可聆聽的 U 型曲序，讓每個人都能順應自己的時序去聆聽、感受，去在歌曲中找到自己的故事與體悟。

How grateful I am to be born 每個人能活著就已經是很不可思議的

專輯的最後一首歌〈6A11-3〉其實是病房的號碼。在媽媽過世時，侑彤不只需要面對生命消亡所同步帶來的現實考量問題，還要學習直面一段關係的消失伴隨而來的改變，龐大的資訊量與情緒都需要自己去處理。

經歷家人的離去與生命中事物的消逝，侑彤感慨：「最大的體悟真的就是每個人能活著就已經是很不可思議的，在病床前突然就意識到那些喜歡與討厭、與誰關係的結束都變得不重要了」。

談到面對死亡的恐懼，侑彤也有另一個角度的詮釋：「對死亡的恐懼是對『未知』的恐懼，相對地，也可以是對『未知』的期待，期待自己是可以帶著滿足的心離開世界。」因此更應該把握現在去做各種事情，讓未來的自己不會有遺憾，也不會害怕死亡，對這輩子感到滿足！

「在媽媽過世後，我也經歷了很多她留給我的東西，像是價值觀、生命、看待事情的方法等，才深刻地意識到人的影響力不只限於物質與死亡的限制，甚至反而可能因為死亡而被察覺，而變得更明顯。」

這段時間的經歷也轉化成創作的養分，侑彤將錄音設備帶入病房，邊陪著媽媽邊完成〈6A11-3〉的創作。〈6A11-3〉尾奏的鼓點特別設計成心跳的節奏，與〈生之歌〉中將心跳音源做成鼓點的概念相互對應，用音樂呈現出從不同視角看待生命的一體兩面性。

每個時段都有要經歷的美，如果去逃避這樣的過程，就沒辦法很完整地去感受自己的人生。

如〈不凋花〉歌詞中提到：「用我最好的樣子 等候你的目光」，在愛情裡，為了在對方面前呈現最好的一面，許多人都會去努力嘗試自己不熟悉的事物，又或是退讓自己的原則，難免都會有感到失去自我的時候。但在這個過程中，雖然痛苦，你也因此開始懂得去愛，去成就與發現更好的自己。

侑彤也大方分享自己現在面對愛情的狀態：「我現在比較偏向〈落花歸塵〉中描述的心態，順其自然地去接受自己在過程中樣貌的改變，反而會是個禮物。」每個時段都有要經歷的美，如果去逃避這樣的過程，就沒辦法很完整地去感受自己的人生。只要在自己的範圍內做應有的努力就好，順應時間不用特別去強求什麼。

承認自己「不行」不是世界末日

談論到自己是否是個樂觀的人，侑彤也提出獨特的見解：「很多人覺得我很樂觀，但對我來說，現在撐不下去的這個狀況只是一個過程，所以不會勉強自己說『可以』，承認自己『不行』不是世界末日。」

在〈快樂的悲觀主義者〉中，用歡快熱鬧的節奏搭配陰鬱的歌詞，描寫那些用微笑包裝自己，無法坦然向他人求救的人們。「小時候我們可以很單純地為了一件事情快樂或是悲傷，但隨著經歷的事情越來越多，我們也越來越難在第一時間表達自己的情緒，且更難辨認出單一種情緒感受」，侑彤認為這也是隨著年紀增長，接觸的資訊量變多，人們越容易感到焦慮的原因之一。

而相對應的〈即使這個世界令人絕望〉 則是在悲傷的旋律中，訴說正向的話語，告訴聽眾就算現在很難過，這些終究都會過去，你還是能繼續往前，主宰自己未來的一切該如何發展。

〈納西瑟斯的舞會〉：我受的傷，是我的妝

這次還特別收錄了與理想混蛋的雞丁合作的〈納西瑟斯的舞會〉 ，不管是舞曲曲風，還是共同創作的寫歌方式，都是全新的嘗試。納西瑟斯是希臘神話中俊美而自負的少年，他的美貌令眾神為之傾倒，最後卻因愛上自己在水中的倒影，憔悴而死。

問到覺得自己是不是一個有自信的人，侑彤回答：「現在會比以前更有自信了！我覺得自信跟自卑某個程度上也是一體兩面的，你的自我認同是不是真的能夠接受完美的你和不完美的你，會比你覺得自己好或不好還要更重要。」

我受的傷，是我的妝。如同〈納西瑟斯的舞會〉 歌詞中所提：「傷傷不息煙燻出的妝 / 

暈染成一張 滿佈疤痕的雙頰」，侑彤也特別以歌曲中表達的故事舉例：「那些使我受傷的事情，其實都會使我更美好，這也是一個消化的過程。只要讓這些事情變成你的特色和價值，這就會是一個讓你有自信的地方！」

〈黑子〉的盡頭就是〈光害〉：內心的拉扯和真實的自己

在出了專輯，一切逐漸步上軌道，旁人眼中看起來「很好」的時候，侑彤的內心依然會有許多小矛盾，依舊徬徨接下來該做什麼，又該怎麼做。〈黑子〉描寫的就是這樣的狀態，即便我找到了自己，還是會不知道要怎麼做。相對地，〈黑子〉的盡頭就是〈光害〉，在一切事情進行順利時，就會開始有很多人給予你建議，告訴你應該怎樣做比較好。但過多龐雜的資訊，就像光害一樣，反而讓人迷失方向，〈光害〉所要訴說的就是在一片黑暗中找到自己。侑彤說道在製作《光陰》這張專輯的過程中，也是不斷地在混亂當中梳理內心的想法，再堅定地執行出來，在這個反覆的過程中知道自己該做什麼。

大家好像都很害怕黑暗帶來的未知，因此渴望光照進來能帶給我們方向。而現在每個人都能接觸到龐大的資訊量，擁有許多方向的選擇和建議，侑彤也對此闡述了另一個觀點：「覺得自己什麼都知道的時候，會不會其實才是一種未知呢？因為你沒有真的自己去摸索」。倘若是在光芒四射的狀況下，我們是不是反而更容易不清楚自己身在何處，難以釐清自己要去哪。當帶來希望的光芒已經太多，影響了你的思考，形成光害的話，我們不如先把這些方向都關起來，再去想你到底要什麼，決定要往哪個方向。

這張專輯的所有過程，都是在跟自己和解

最後，侑彤也希望這張專輯能帶給聽眾開放式的討論空間：「《光陰》這張專輯都是在跟自己和解的過程。在所有的主題中，都不會給一個標準答案，每個人在每個時期的答案也都可能會不一樣，我自己也還在過程中尋找自己的答案是什麼。」希望聽眾也能從中找到屬於自己的答案。

小彩蛋✨
節目中也精心設計了倒轉猜歌環節，想知道侑彤到底猜對了幾首歌嗎？想更認識侑彤歡迎收聽本集信義存愛組，在Spotify、Apple Podcast、SoundOn、KKbox、YouTube都可以搜尋到喔！

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